Всегда есть что-то, что мы еще не знаем … Спросите врача, почему у людей часто происходит обильное мочеиспускание в ночное время.
Стакан воды на ночь позволяет избежать инсульта и сердечного приступаОтвет от кардиолога — сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела, когда вы находитесь в вертикальном положении, обычно днем ноги опухают. Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т.д.) оказывается на уровне с почками, это то, что заставляет почки удалять воду, потому что это проще. Это связано с последующим утверждением!
Нам нужен минимум воды, чтобы помочь организму вымыть токсины из нашего тела. Измените время приема воды - это очень важно. Информация от кардиолога!
Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:
2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;
1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;
1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;
1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
Кардиологи утверждают, что если каждый человек, расскажет об этом еще 10 людям, вероятно, чья-то жизнь может быть спасена!
лдц "Нейрон"