Неприятный запах изо рта зачастую бывает признаком отравления организма и накопления токсинов в толстой кишке, тонком кишечнике, или же при инфекции в полости рта. Он может быть обусловлен хроническим несварением или плохим всасыванием. Когда пищеварение замедленное или вялое, то съеденная пища подвергается в желудочно-кишечном тракте брожению и гниению, это ведет к образованию токсинов, имеющих отвратительный запах.
КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ НЕПРИЯТНОГО ЗАПАХА ИЗО РТА?Посмотрите в зеркало на свой язык. Если задняя часть языка обложена налетом, это признак ухудшения микрофлоры полости рта, что и является причиной дурного запаха.
Для предотвращения и устранения дурного запаха изо рта рекомендуются следующие средства:
• Прежде всего последите за своей диетой. Очень важно не есть тяжелой пищи и избегать холодных напитков, особенно на ночь.
• После каждого приема пищи (главным образом после обеда и ужина) возьмите за правило жевать обжаренные семена фенхеля и кумина (смешанные в равной пропорции по 1/2 чайной ложки). Это улучшит пищеварение и поможет очистить от токсинов толстую кишку.
• Медленное пережевывание одного-двух семян кардамона также помогает свести к минимуму дурной запах изо рта. Кардамон также способствует улучшению пищеварения.
• Для улучшения пищеварения выпивайте после каждого приема пищи чашку чая, приготовленного семян кориандра и фенхеля (в равных соотношениях). Заваривайте от 1/4 до 1/2 чайной ложки каждой травы на чашку горячей воды.
• Еще одна причина неприятного запаха — плохая гигиена рта. Важно чистить зубы после каждого приема пищи. Ежедневно пользуйтесь вощеной ниткой для чистки пространства между зубами. Нежный массаж десен с небольшим количеством масла чайного дерева предотвратит развитие пародонтоза и атрофию десен. Следите за тем, чтобы не проглотить остаток масла, его нужно обязательно выплюнуть.
лдц "Нейрон"
